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Ma rétro 2014 résumée en 5 chiffres

Ma rétro 2014 résumée en 5 chiffres

J’ai longtemps hésité avant d’écrire cet article mais comme je n’ai pas publié de bilan mensuel ces derniers mois, il m’a semblé important de revenir sur l’année écoulée. Ecrire ce bilan est un petit exercice d’honnêteté envers moi-même, comme un « exorcisme...

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5 tendances de fond dans le running

5 tendances de fond dans le running

Ces derniers mois j’ai relevé sans rien dire (ou presque) quelques tendances de fond dans l’univers du running. Cela ne vous aura pas échappé, le running est définitivement à la mode, alors prenons un peu de recul sur notre pratique et penchons-nous sur...

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Mon bilan de mai 2014

Mon bilan de mai 2014

Un joli mois de mai avec 149 km au compteur, autant dire du "jamais vu" sur ce blog. Il faut dire que mes deux courses nature du mois ont bien aidé à augmenter le kilomètrage mensuel, il s'agit de la Grimpée du Semnoz (CR à lire ici) et la Maxi-race en...

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Maxi-race 2014, orgueil et méjugement

Maxi-race 2014, orgueil et méjugement

La Maxirace en relais, c'était mon gros challenge du printemps. Un rendez-vous fixé il y a plusieurs mois déjà avec des runners via la twittosphère. Il y a 2 semaines, un membre de l'équipe demande à échanger son relais, le sien a trop de déniv, sa blessure...

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La grimpée du Semnoz 2014

La grimpée du Semnoz 2014

Cette course de 16,5 km et 1100 d+ n'était pas vraiment prévue à mon calendrier de courses 2014, mon copain venait juste de rececoir ses nouvelles chaussures de trail après une longue attente (cf. le feuilleton des cascadia 8 sur twitter)... Bref, avec...

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Mon bilan du mois d'avril 2014

Mon bilan du mois d'avril 2014

D'un point de vue kilométrique, avril est tout bonnement mon meilleur mois de CAP depuis que j'ai commencé ce petit rituel du bilan mensuel avec (tadam) 128 km au compteur et pas mal de dénivelé (je ne tiens encore pas un décompte précis). Pour le comptage,...

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Mon bilan du mois de mars 2014

Mon bilan du mois de mars 2014

C'est l'heure de mon petit bilan mensuel, une tradition qui dure depuis 12 mois maintenant... (ha oui quand même). Le mois de mars fut tout à la fois : ensoleillé, chaud, pluvieux et frisquet : la montagne comme on l'aime ! Un beau mois de mars en somme...

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1000 km !

1000 km !

Avec ma petite sortie d'hier soir, je viens de dépasser les 1000 km ! 1000 km de plaisir, 1000 km de sueur, 1000 km de lutte contre soi-même, 1000 km de liberté, 1000 km de petits bobos, 1000 km d'évasion, 1000 km de doutes, 1000 km de dépassement de...

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