Running & Motivation

Publié le par Eve

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Quand on court, il est parfois difficile de conserver une motivation à toute épreuve : petits ou gros bobos, températures polaires, baisse de forme...

J'aime assez les slogans de motivation "à l'américaine", celui-ci trouvé sur un site de Fitness est particulièrement catchy ;) et il peut s'appliquer autant au running qu'à d'autres domaines de la vie.

 

 

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Si vous n'êtes toujours pas reboosté(e), je vous propose le tee-shirt de motivation signé Ron Dorff, la marque de sportwear franco-suédoise qui monte : "Discipline is not a dirty word" pour Madame et "Marathon Man" pour Monsieur (au combien flatteur...). Il vous en coûtera la modique somme de 55 euros...

 

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Si après cette petite séance de motivation, vous n'êtes toujours pas  gonflé(e) "à bloc", je vous conseille de coller la photo de Sue Sylvester sur votre frigo, c'est la coach de la série "Glee"... Moi elle me fiche la trouille avec son chrono...

 

Bon run !

Publié dans Entraînement

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Eve 28/05/2013 18:27

je ne suis pas encore prête à reprendre une vie de club (c'était le cas pour un autre sport dans une autre vie !), en revanche après un an de CAP, je pense désormais me fixer de vrais objectifs de courses pour garder le rythme ; )

Imbert Aurore 28/05/2013 11:15

C'est en partie pour ça que je suis dans un club, comme ça j'ai toujours la motivation ! Après se fixer des objectifs sur le long terme, ça peut aider..