Contre le "coup de barre" : Eat Natural !

Publié le par Eve

A la recherche d'un petit remontant "sain" à emporter en course, j'ai jeté mon dévolu sur la marque anglaise Eat Natural.

L'argument santé (marketing ?) m'a séduit : "aucun arôme artificiel, aucun colorant et aucun conservateur". En effet, il n'est pas évident de trouver au supermarché des barres de céréales sans huile de palme et sans cochonneries de conservateurs sans aller vers le bio et le cher.

Il existe différentes saveurs, j'ai choisi : noix du Brésil-raisins secs-amandes-cacahuètes et noisettes.

Je l'ai trouvé délicieuse, nourrissante sans être écœurante et croquante (sans être dure comme du bois = vécu).

Il a fallu que je me rende sur le site de la marque pour trouver les indications nutritionnelles : 235 kcal par barre de 50g, je ne suis pas callée en diététique mais c'est assez riche, il me semble...

La mini-barre de 35 g est sans doute mieux adaptée pour une prise en course.

environ 3,50 euros les 3 barres

Contre le "coup de barre" : Eat Natural !

Publié dans Santé du runner

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